Envie de quelque chose de sucré et satisfaisant ? Essayez cette recette facile en cinq minutes à base de farine d'avoine, de protéines et d'une touche de chocolat ! C'est la recette de collation santé parfaite : rapide à préparer, pleine de saveurs, et idéale pour une bouchée après l'entraînement ou une gâterie en après-midi. Prête en quelques minutes, appréciée pendant des heures !
Ingrédients :
- ¼ tasse de farine d'avoine
- 2 c. à soupe de protéine iso cappuccino
- 2 c. à soupe de compote de pommes
- 1 c. à soupe de beurre d'arachide
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à soupe de pépites de chocolat
Étapes :
- Préchauffer le four à 350°F.
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
- Placer du papier parchemin sur une plaque de cuisson.
- Déposer le mélange à la cuillère sur le papier parchemin.
- Mettre au four pendant 6 minutes.
- Laisser refroidir, puis déguster.
Bon appétit !
