Portions : 16
Ingrédients:
- 1 tasse de pois chiches
- 1/3 tasse de protéines ISO @novapharmasupplements
- 1/4 tasse de boisson végétale
- 1/4 tasse de beurre de noix de cajou ou d'amande
- 1/4 tasse de sirop d'érable
- 1/2 tasse de framboises
- 1/3 tasse de pépites de chocolat noir
Mesures:
1. Préchauffer le four à 350 °F.
2. Placez tous les ingrédients sauf les pépites de chocolat noir et les framboises dans un mixeur.
3. Mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.
4. Placer dans un moule carré de 8 pouces.
5. Garnir de framboises et de pépites de chocolat noir.
6. Cuire au four pendant 25 minutes.
Bon appétit!
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
