Le top 3 des suppléments Nova Pharma d'Amy Gardner pour booster performance et bien-être.
En tant qu'ancienne joueuse de hockey sur gazon pendant 15 ans, je suis aujourd'hui culturiste dans la catégorie bikini, coureuse de fond et passionnée de plein air ainsi que d'un mode de vie sain et actif. Depuis mes débuts, j'ai toujours aimé Nova Pharma pour leurs suppléments de haute qualité qui m'accompagnent dans tous mes défis sportifs et personnels.
Mon top 3 des suppléments Nova Pharma :
Pure Burner
Pourquoi je l'aime : Ce produit est un incontournable pour moi au gym. Il booste mon métabolisme et favorise l'oxydation des graisses, surtout en préparation de compétition, sans les stimulants habituellement retrouvés dans des produits similaires.
Comment je l'utilise : Je prends Pure Slim Burner avant mes entraînements pour maximiser ma performance et la combustion des graisses. C'est un allié précieux pour atteindre mes objectifs compétitifs.
Électrolytes
Pourquoi je l'aime : Lors de mes longues courses, les électrolytes jouent un rôle clé dans l'équilibre hydrique de mon corps. Une hydratation optimale avec des acides aminés est essentielle pour une performance physique et une récupération efficaces, et m'évite les crampes lors de mes longues sorties.
Comment je l'utilise : Je consomme les électrolytes durant mes longues périodes de préparation et mes événements de course. Ils m'aident à maintenir mon niveau d'énergie et à éviter la déshydratation, ce qui est crucial pour ma performance.
Gummies d'Ashwagandha (Zen)
Pourquoi je l'aime : Ces délicieux jujubes m'aident à relaxer naturellement. Zen m'aide à obtenir un sommeil réparateur pour être en forme et pleine d'énergie le lendemain pour m'entraîner et affronter ma journée. Je l'utilise aussi pour relaxer lors de périodes où je ne peux pas gérer mon anxiété.
Comment je l'utilise : Je prends Zen le soir avant de dormir pour améliorer la qualité de mon sommeil. Durant les périodes de stress intense, je les utilise aussi pour m'aider à rester calme et concentrée.
Voici mon top 3 des suppléments de chez Nova Pharma dont je ne peux plus me passer ! Ils me soutiennent au quotidien dans mon parcours de fitness et mon bien-être général. Je suis fière de représenter une marque qui s'aligne avec mes valeurs et qui m'aide à atteindre mes objectifs. Suivez mon parcours sur Instagram @amygardnerfit pour plus de conseils et d'inspiration !
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Amy Gardner
Athlète, culturiste et ambassadrice Nova Pharma
instagram : amygardnerfit
