En 2018, Isabelle prête serment et devient avocate, se retrouvant rapidement très occupée. Les longues séances de gym deviennent alors impossibles, ce qui l'incite à créer une méthode pour rester en forme avec des séances de 20 à 30 minutes, qu'elle baptise « Short and Sweat ».

En 2021, de nombreuses personnes étaient impatientes d'apprendre sa méthode pour maintenir un mode de vie sain sans régime restrictif ni entraînement excessif, mais avec plaisir et équilibre. Isabelle a donc quitté le domaine juridique pour fonder « Wellness by Short and Sweat » et a peu après développé l'application « Short and Sweat » telle que nous la connaissons aujourd'hui. Elle s'est associée à divers entraîneurs et experts pour offrir un large éventail d'options aux membres, de la musculation au spinning en passant par la nutrition et la course à pied.

Depuis, des milliers de personnes ont rejoint la communauté, allant des parents très occupés aux professionnels constamment en déplacement professionnel. Avec un taux de rétention dépassant les 90%, nous sommes convaincus que rejoindre l'application Short and Sweat entraîne une véritable addiction au self-care.

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