Envie d'une collation gourmande , rapide à préparer et riche en protéines ? Découvrez votre nouvelle obsession : ces boules de pâte à biscuits protéinées à l'érable . 🧡 Sucrées, crémeuses et légèrement croquantes, elles sont parfaites pour vos prochains repas . Chaque boule contient 15 g de protéines , grâce à la protéine Iso à l'érable de Nova Pharma et à un savant mélange d'ingrédients nourrissants.
💥 Pourquoi vous les adorerez :
Prêt en 5 minutes, aucune cuisson requise 🕐
Texture onctueuse avec une touche d'amande croquante 😍
Idéal comme collation après l'entraînement ou comme envie sucrée et saine
Faible en sucre, riche en graisses saines et en protéines
📝 Recette (6 portions)
Par portion :
Calories : 273 | Matières grasses : 14,5 g | Glucides : 21 g | Protéines : 15 g
Ingrédients:
½ tasse de beurre d'amande
¼ tasse de sirop d'érable 🍁
1 mesure de protéine Iso à l'érable
¾ tasse de protéines végétales en poudre
40 g de pépites de chocolat noir sans sucre
20 g d'amandes effilées
1 à 2 cuillères à soupe de lait d'amande (selon la texture)
Instructions:
Dans un bol, fouettez ensemble le beurre d’amande et le sirop d’érable jusqu’à consistance lisse.
Ajoutez le reste des ingrédients et remuez avec une spatule.
À l'aide d'une cuillère à glace, formez 6 boules. Bon appétit !
Conseil de pro : conservez-les au réfrigérateur pour une collation à emporter dès que la faim se fait sentir ! 😋
Vous les essayez ? Identifiez-nous pour qu'on puisse voir vos créations ! 🙌
