Avec 10 g de protéines par tranche, ce pain aux bananes protéiné est une excellente collation nourrissante qui plaira également à votre gourmandise.

Portion : 10

Par portion :
Cal: 178
Matières grasses : 4 g
Glucides : 25 g
Protéines : 10 g

Ingrédients secs :

Ingrédients humides :

  • 2 bananes mûres, écrasées
  • 2 œufs
  • 1/2 tasse de yaourt grec nature
  • 1/4 tasse de sirop d'érable
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Mesures:

  1. Préchauffer le four à 350°F.
  2. Beurrer un moule à cake ou le recouvrir de papier sulfurisé ;
  3. Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol. Réserver.
  4. Dans un deuxième bol, fouettez ensemble tous les ingrédients humides.
  5. Incorporer les ingrédients secs aux ingrédients humides, puis mélanger avec une spatule ;
  6. Mettre au four pendant 40 à 45 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.

Bon appétit!!

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